다양한 어깨통증원인과 증상

어깨가 아퍼서 고생하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 제 경우에도 요금 어깨가 아파서 정형외과를 여러번 다녀왔습니다. 그러나 제가 다녀온 정형외과에서는 팔이 올라가고 돌리는데도 무리가 없기 때문에 근막통으로 판단이 된다고 하네요. 하지만 점점 심해지는 어깨통증으로 단순한 근막통은 아닌 것 같다는... 생각이 듭니다. 다양한 어깨통증원인과 증상 3가지를 알아보았습니다.

01 회전근개파열

회전근개란 파열이란?

팔을 움직이고 들어올리는 등의 동작을 가능하게 해주는 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 힘줄을 말합니다. 회전근개에 염증, 외상, 노화 등의 이유로 찢어져 움직임에 장애와 통증이 생기는 것을 회전근개 파열이라고 합니다.

[대표적인 증상]

• 팔을 움질일때 뚝뚝 걸리는 마찰음이 난다.
• 팔을 들어올리거나 앞으로 뻗을 때 통증이 생긴다.
• 팔을 올렸다 내릴 때, 통증 때문에 팔이 뚝 떨어진다.
• 손가락으로 어깨 위를 누르면 통증이 있다.
• 밤에 더 통증이 심해진다.

02 오십견

오십견이란?

정확한 병명은 유착성관절낭염으로 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생겨 어깨가 단단히 굳어져 통증이 생기는 질환을 말합니다. 50대 이후에 많이 발생하여 오십견이라는 이름으로 많이 불리지만, 최근 스마트폰이나 PC 사용이 많아지면서 나이에 상관없이 흔하게 나타나고 있습니다.

[대표적인 증상]

• 어깨가 아파 옷을 갈아입기 힘들다.
• 특정 부위보다는 어깨 전체가 아프고 쑤시며 모든 방향에서 통증이 있다.
• 아픈 팔을 뒤로 돌려 등을 만지기 어렵다.

03 어깨충돌증후군

어깨충돌증후군이란?

어깨의 회전근개 중 하나인 극상건과 날개뼈의 어깨 끝부분인 견봉이라는 부위가 부딪히면서 염증을 일으켜 통증이 유발되는 질환입니다. 팔을 올릴 때 어깨 주위의 뼈를 반복적으로 압박하기 때문에 통증이 점점 심해집니다.

[대표적인 증상]

• 밤에 통증이 더심해지며 아픈 어깨 쪽으로 눕지 못하는 경우가 있습니다.
• 팔을 어깨 높이로 올릴때, 뒤로 젖힐 때 통증이 가장 많이 발생합니다.
• 옷을 갈아입을 때 통증이 심해집니다.

우리가 사용하는 신체부위 중에서 가장 자유롭게 움직일 수 있고 움직임도 많은 부위라서 그런지 저처럼 어깨통증을 호소하는 분들이 매우 많다는 것을 알게 되었습니다. 관심이 없던 시기에는 그저 남들이 이야기 하는 오십견이 있구나... 정도로만 생각했었으나 최근에는 남녀노소 관계없이 통증으로 고통받고 있다는 것도 알게 되었는데요 미미한 통증이라도 점점더 심해진다고 느껴진다면 두고 볼 것이 아니라 어깨를 잘 보는 병원에 빨리 가는 것이 빠른 치료에 도움이 된다고 합니다. 저도 좀 더 큰 병원으로 가봐야겠습니다.